腰痛、臀部痛

坐骨神経痛とは (坐骨神経痛 原因・症状・ストレッチ)

  腰から足にかけて通っている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激されることで、痛みやしびれなどがあらわれる症状のことをいいます。 多くの場合は、腰痛に引き続いて発症し、お尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痛みやしびれがあらわれるだけでなく、感覚(触覚)麻痺や痛みによ…続きを読む

アイシングとは  ≪RICE処置≫

RICE処置とは!? RICE処置とは、Rest=安静、Icing=冷却、Compression=圧迫、Elevation=挙上の4つを組合わせた応急処置の方法になります。 まず初めに、なぜRICE処置が必要なのか? 簡単にご説明していきます。   &nb…続きを読む

椎間板ヘルニアとは 【腰の痛み・足の痺れや怠さ・感覚麻痺】(症状・応急処置・ストレッチ)

椎間板へルニアとは!?   腰椎椎間板ヘルニアについてご説明させていただきます。   まず初めにヘルニアの説明をする前に 腰の構造からご説明からしていきます。     腰は5つの腰椎(腰骨)、椎間板(クッション)、骨…続きを読む

腰・膝の痛み トレーニング法指導で改善

尼崎市 江川さま 【最初はどのような症状でお困りでしたか】 腰、膝の痛み 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】 飲み薬、マッサージや器具を使った腰の牽引や温熱治療を試みて今一つというところだった。 【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体…続きを読む

腰痛 60代女性 悪くなることがなくなった

西宮市 田村さま 【最初はどのような症状でお困りでしたか】 腰痛 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】 定期的にパーソナルトレーナー的に自分に合ったアドバイスが受けられるところ 【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】 …続きを読む

腰痛・肘のしびれ 仕事中の不安が無くなった!

神戸市東灘区 S・Tさま 【最初はどのような症状でお困りでしたか】 腰痛・肘のしびれ 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】 ・元プロチームでトレーナーをされていたということで、一度行ってみようと思った ・またHPを見たときに、ここならその…続きを読む

腰痛 2~3日で改善した 70代男性

西宮市 森下さま 【最初はどのような症状でお困りでしたか】 1~2回/週 テニスをしていますが、時々腰痛が発生し治るまで日程(2~3週間)がかかりテニスができず困っていました。 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】 ・友人の紹介で通院しました。…続きを読む

腰痛 立っているのも楽になった

神戸市北区 Y・Sさま 【最初はどのような症状でお困りでしたか】 同じ場所に数分間立っているだけで腰に痛みを感じた 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】 知人の紹介 【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】 症状が徐々…続きを読む

下半身・背中の張り 心身ともにリフレッシュできた 大阪市女性

大阪市 原さま 【最初はどのような症状でお困りでしたか】 腰、肘、背中の張り。下半身の張り。 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】 山口先生の実力、笑顔 【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】 心身ともにリフレッシュ…続きを読む

腰痛 70代男性 テニスができるようになった

西宮市 森下さま   【最初はどのような症状でお困りでしたか】 1~2回/週 テニスをしていますが、時々腰痛が発生し治るまで日程(2~3週間)がかかりテニスができず困っていました。 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】 ・友人の…続きを読む

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