当院の肩こり・猫背専門の
整体はなぜ？こんなにも
効果が実感できるのか？
こんなお悩み
＼ございませんか？／
- 慢性的に肩こりがある
- 頭が重たい
- 猫背で背中が丸まっているのが気になる
- 肩や首がこり過ぎて頭痛がする
- マッサージや整骨院に通ったけど良くならない
- 肩こりが酷くて仕事に集中できない
- 朝、目覚めた時から肩がパンパン
- 病院でストレートネックだと言われた
そのお悩み
当院にお任せ下さい！
お客様の喜びのお声が
＼ 信頼の証です／
| 「スーッと伸びて、締め付け感から解放された」
デスクワークの仕事を始めてからずっと肩こりと頭痛で悩んでました。 病院に行ったら「ストレートネックが原因」と言われ痛み止めのお薬を出されました。お薬を飲み始めた頃は効いていたけど、だんだん効き目が薄くなってきたのと副作用で胃が痛くなってきて、お薬に頼ることができなくなっていました。 そんな時に会社の後輩にすぽるとさんを紹介されて来ました。 こんなことなら病院に行く前にこちらへ来ていたらよかったなって(笑) 今は、前みたいに吐き気がするような頭痛は起きなくなりました。時々頭や目の奥がドーンと重たくなる時はあるけど、先生に教えてもらった”魔法のストレッチ”をしたらひどくなることはありません。 私のように肩こりや頭痛で苦しんでいる人は、試してみる価値があると思いますよ！ （C.N様 50代 女性 会社員） ※効果には個人差があります |
| 「いつも楽にしてくれます」
Q1：当院を知る前に、どんなことで悩んでいましたか？（気になっていたこと・解決したかったことなど） 肩こり、首のゆがみ Q2：当院をどうやって（何で）知りましたか？ 会社の上司のススメで Q3：当院を知ってから、すぐに来院されましたか？すぐに来院されなかった場合、理由や原因をお聞かせください。 ☑はい □いいえ Q4他にも様々な治療院がある中で、何が決めてになって、当院に来院されましたか？ 実績と評判 Q5：実際に当院を利用された、よかった点や率直な感想をお聞かせください。 いつも楽にして下さりありがとうございます。 Q6：もし、当院をご友人・ご家族にご紹介いただけるとしたら、何と言って紹介されますか？ 雰囲気も良く本当に的確に治してくださる病院 （K.S様 50代 女性 主婦） ※効果には個人差があります |
なぜ？当院の施術は
こんなにも肩こり・猫背が
改善されるのか？
肩こり・猫背が治らない理由
国民生活基礎調査によると、女性が感じる身体の不調の1位は常に肩こりです。男性でも腰痛についで2番目に訴えの多いお悩みです。
すぽるとにお見えになる方の中でも肩こりの訴えはとても多いです。みなさん、すぽるとにたどり着くまでにもマッサージや整体など色んな施術を受けておられます。でも、どれもその場しのぎで根本的な解決には至らなかったということで当院を訪れます。
ではなぜ良くならなかったのか？
それは、ほとんどのケースで肩こりという結果にだけアプローチをしていて、その原因を改善することができていなかったからです。
例えば
- 肩や首をマッサージする
- 湿布を貼る
- 痛み止めの薬を飲む
- 電気治療をする
- 首の牽引をする
これらは、全て結果に対するアプローチであり、これだけでは根本的に改善することは難しいです。
肩こりというのは、あなたがこれまでの人生で築き上げて来た姿勢、筋力、生活習慣、栄養や精神の状態などによって引き起こされた結果です。この結果だけにアプローチしていても根本的な解決にはなりません。結果を変えたければ原因を変える必要があります。
想像してみてください。
屋根に穴が開いて雨漏りをしているお家があります。
雨で濡れた床を拭いたり、漏れる水をバケツで受けるという行為は、一時的には必要ですが、根本的に雨漏りを改善するには屋根の穴を修復する必要がありますよね。
これと同じく、肩こりの改善には肩以外にある本当の原因をみつけることが重要になってきます。すぽるとでは、お客様のお話をじっくりとお伺いし、お体の評価をした上で、その方にあった肩こりを根本から改善する近道をご提案します。
肩こりの原因
「特に何もしてないのに、なんで肩がこるんやろ？」
肩こりで来るお客様からよく耳にするお言葉です。
その答えは、何もしてなくても、重力で引っ張られる腕や頭を首、肩の筋肉で支えっぱなしになっているからです。しかも動きを伴わない持続的な収縮は筋肉のポンプ作用が起きないので、血流が悪くなり、疲労物質が溜まりやすい最悪の状況です。
だから、じっと座ってPC作業をするとか、スマホをいじっている方は、特に何もしてないのに肩がこるのです。
また、ストレスを感じたり、緊張状態、またはやる気モード（戦闘態勢）になると交感神経が興奮します。そうすると、血管が収縮し血液の流れが悪くなり、疲労物質が溜まります。また新しい血液が巡ってこないので、酸素や栄養が足りなくなって筋肉はこり固まってきます。
すぽるとでは、不調の原因の基本的な考え方として「ウェルネスピラミッド」という概念を用いています。
バランスの取れた健康な状態
この図のように「ウェルネス」（健康的な生活やスポーツライフ）は、「体力」（筋力や持久力など）の上に成り立っています。さらにその「体力」を支えているのは、「機能的な動作」（正常な関節の可動性、安定性、アライメント）です。
ウェルネスピラミッドの破綻
ピラミッドの土台である「機能的な動作」の部分が小さいと仕事や家事で忙しい生活や激しい運動をすると支えきれなくなり故障や不調に陥ります。
また、肩こりの場合は、ピラミッドを周辺から支えている「睡眠」「呼吸」「精神」「栄養」に問題を抱えている方が多いです。これらの要素に問題があると機能的に改善しても、肩こりがなくなることはありません。
ですから、肩こりを改善するためには、生活習慣や栄養状態なども含めて総合的に取り組んでいく必要があります。
当院での改善法
施術を始める前に行う検査では、肩こりの引き金になっている動きが悪くなった関節や安定性の低下した関節はどこにあるのか？関節のゆがみや間違った使い方をしていないかなどを評価し、肩こりの原因を特定していきます。
また、カウンセリングにてお客様の生活習慣や栄養状態、過去のケガ、治療歴などから総合的に判断して、お一人お一人に合った施術プランを立てます。
ひどい肩、首のこりでお悩みだったSさんを例にすぽるとでの改善方法をご紹介します。
Sさんの姿勢や機能性をチェックすると2つの問題が見つかりました。
①「猫背・巻き肩」
Sさんは、「猫背・巻き肩」の悪い姿勢のせいで、肩甲骨から首（頸椎）についている筋肉に過剰なストレスがかかり肩こりを引き起こしていました。
この「猫背・巻き肩」の引き金になっている大胸筋と前鋸筋という二つの筋肉にアプローチして背骨と肩関節のアライメントを整えました。
②「骨盤のゆがみ」
骨盤は身体の土台となるところです。
ここが、ゆがんしまうと上に乗っている柱（背骨）も捻れてきます。
Sさんの骨盤は、後傾と言って後ろに傾いている状態でした。
土台である骨盤が後傾することで胸椎の後弯（猫背）をまねいていました。
骨盤の後傾を改善するために、骨盤から脚にかけてついている筋筋膜の滑走性を改善し、正しいアライメントを脳が学習するようにエクササイズを行いました。
骨盤のゆがみを整えることで、首が正しく動くようになり、肩こりも軽減しました。
このように肩や首と離れた部分も肩こりの原因になっていることが多いので、すぽるとでは肩こりの原因を追求し、肩こりが起きないカラダづくりをサポートいたします。
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執筆者：柔道整復師・鍼灸師 鍼灸整骨すぽると 山口巧
はじめまして。院長の山口です。 |
他院とはココが違う！
＼当院の８つのメリット／
1. 初回約30分のカウンセリング・検査で徹底的に分析
症状を根本改善するためには原因の特定が必要不可欠です。全身の動作を細かくチェックしながら徹底的にお調べします。
2. 痛みのないソフトな整体
お子様や妊娠中の方も受けて頂ける、ソフトな整体です。
3. のべ6万人が感動！経験豊富な施術家によるオーダーメイドの整体
歴20年の院長をはじめ、ベテラン施術家が担当。豊富な知識と技術力を用いた施術で、根本改善へと導きます。
4. 再発予防のためのアフターケアが充実！
食事やストレッチ・体操など200種類以上あるセルフケアからお一人お一人に合わせて選択。施術効果の促進と再発予防のため、身体のプロがアドバイスします。
5. 衛生管理も徹底！個室のご用意もございます
当然の事ですが、アルコール除菌やタオル交換など衛生管理も徹底。プライバシーに配慮した個室もご用意しております。
6. 当院の技術が評判で新聞でも紹介されました
「激痛のヘルニアをたった2回の施術で痛みを和らげてもらった」や「効きます！元虎臨時トレーナーの技！」など記事で紹介されました。
7. 甲子園駅から徒歩1分！駐車場完備・予約優先制で通いやすい
駅近で無料の駐車場も完備！お客様をお待たせする事がないよう、予約優先制を採用しております。
8. プロアスリートが絶賛！スポーツ障害やパフォーマンスアップにも強いと評判
野球やゴルフ・テニス・マラソンなど、スポーツによるケガの施術やパフォーマンスアップのコンディショニングも評判の整骨院です。
同業の整骨院・整体院からも
厚い支持を頂いております
| 「技術には驚かされます！」
鍼灸整骨 すぽるとの院長である山口先生と私は、柔道整復師の専門学校時代の同級生です。 |
| 「一切妥協しない真の治療家です」
たけむら整骨院院長 山口先生のプロスポーツの現場で養われた本物の知識と技術は、足専門治療家の私が嫉妬するほど、ずば抜けていて、本当に身体の痛みで悩まれている方々のためのものです。 |
| 「必ずあなたの期待に応えてくれる事でしょう！」
プロ野球トレーナー はじめまして。トレーナーの吉田優也と申します。 |
4月30日までに
＼ご予約の方に限り／
ベーシック整体コース
初検料3,000円＋施術料7,000円
＝10,000円
アクティブ整体コース
初検料3,000円＋施術料7,700円
＝10,700円
↓↓↓
初回限定3,980円（税込）
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
当院でのコロナウィルス対策の取組み >
まだまだあります！
＼ お客様の喜びの声 ／
| 「体操を教えていただいてわかりやすかった」
【最初はどのようなことでお困りでしたか】 【来院される前、すぽるとに対してどのような期待や不安がありましたか？】 【実際に来院されていかがでしたか？】 【説明は分かりやすかったですか？】 【同じ症状で悩んでいる方へのメッセージをお願いします。】 （M.N様 60代 女性 主婦） ※効果には個人差があります |
| 「丁寧な説明でわかりやすい」
Q1：当院を知る前に、どんなことで悩んでいましたか？（気になっていたこと・解決したかったことなど） 肩と首のコリによるふらつき Q2：当院をどうやって（何で）知りましたか？ 家族がインターネットで？見つけた Q3：当院を知ってから、すぐに来院されましたか？すぐに来院されなかった場合、理由や原因をお聞かせください。 ☑はい □いいえ Q4他にも様々な治療院がある中で、何が決めてになって、当院に来院されましたか？ 家から近いこと、タイガースのトレーナーをされていたので技術が高いかなと。 Q5：実際に当院を利用された、よかった点や率直な感想をお聞かせください。 丁寧な説明、家でできるストレッチなど教えてもらえる、先生の人柄 Q6：もし、当院をご友人・ご家族にご紹介いただけるとしたら、何と言って紹介されますか？ 気さくで腕の良い先生が診てくれるよと （S.Y様 30代 女性 ） ※効果には個人差があります |
| 「痛いところだけマッサージしてもダメだとわかった」
【最初はどのようなことでお困りでしたか？】 【来院される前、すぽるとに対してどのような期待や不安がありましたか？】 【実際に来院されていかがでしたか？】 【説明は分かりやすかったですか？】 【同じ症状で悩んでいる方へのメッセージをお願いします。】 （A.F様 40代 女性 主婦） ※効果には個人差があります |
| 「個々に合った対応に期待」
【最初はどのような症状でお困りでしたか】 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか？】 【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】 【他院との違いを感じた点があれば教えて下さい】 （Y.K様 40代 女性 公務員） ※効果には個人差があります |
| 「誠意をもって対応してくれた」
【すぽるとに行ってみようと思った決め手は何ですか？】 【どのような症状でご来院されましたか？】 【すぽるとの第一印象は？】 【すぽるとの施術を受けてみていかがでしたか？】 （Y.Y様 60代 女性 主婦） ※効果には個人差があります |
| 「肩が軽くなったのが嬉しかった」
【最初はどのような症状でお困りでしたか】 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか？】 【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】 【他院との違いを感じた点があれば教えて下さい】 （E.F様 20代 女性） ※効果には個人差があります |
| 「眠れないほど辛かった首・背中の痛みと頭痛」
【最初はどのような症状でお困りでしたか】 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか？】 【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】 【他院との違いを感じた点があれば教えて下さい】 （H.K様 30代 女性 会社員） ※効果には個人差があります |
| 「肩こりが軽くなり可動域が広がった」
【最初はどのような症状でお困りでしたか】 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか？】 【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】 【他院との違いを感じた点があれば教えて下さい】 （T.A様 50代 男性 会社員） ※効果には個人差があります |
| 「レベルが全く違う」
【最初はどのような症状でお困りでしたか】 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか？】 【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】 【他院との違いを感じた点があれば教えて下さい】 （K.M様 40代 男性） ※効果には個人差があります |
| 「自分のパーソナルデータをしっかり覚えてくれている」
【最初はどのような症状でお困りでしたか】 【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか？】 【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】 【他院との違いを感じた点があれば教えて下さい】 （Y.F様 30代 男性 会社員） ※効果には個人差があります |
| 「痛みが出る理由や改善方法をわかりやすく説明してくれました」
Q1：当院を知る前に、どんなことで悩んでいましたか？（気になっていたこと・解決したかったことなど） 右肩を動かすとかなりの痛みがあり、運動時（バドミントン）に思うように Q2：当院をどうやって（何で）知りましたか？ 知人の紹介 Q3：当院を知ってから、すぐに来院されましたか？すぐに来院されなかった場合、理由や原因をお聞かせください。 ☑はい □いいえ Q4他にも様々な治療院がある中で、何が決めてになって、当院に来院されましたか？ 「ゆっくりと話しを聞いてもらえて、とても信頼できる先生ヨ！」と、知人がすすめてくれたので。 Q5：実際に当院を利用された、よかった点や率直な感想をお聞かせください。 なぜ痛みが出るのか、どうしたらよいのかをわかりやすく説明をしていただき、 （S.Y様 60代 女性 主婦） ※効果には個人差があります |
| 「肩が痛くてどこ行っても治らなかった」
【すぽるとに行ってみようと思った決め手は何ですか？】 【どのような症状でご来院されましたか？】 【すぽるとの第一印象は？】 【すぽるとの施術を受けてみていかがでしたか？】 （R.S様 50代 女性 ヘルパー） ※効果には個人差があります |
