膝痛

このようなことで

お悩みではありませんか?

 

✅ 歩くのが辛い

✅ 階段の上り下りが辛い

✅ 変形性膝関節症と言われた

✅ 病院で検査をしたが原因がはっきりわからない

✅ もう治らないと諦めている

 

痛みの真犯人は、現場にはいない!

すぽるとの施術は、その場しのぎではなく

根本的に改善することを目指します。

 

そのためには、まずは原因を明確にすることが重要です。

では、すぽるとが考える膝痛の原因とは?

 

①股関節、足関節の動きの悪さ

 

②体幹の不安定性

 

③その他の関節の動きの悪さ、不安定性

 

では、それぞれの原因を詳しくみていきましょう。

 

①「股関節、足関節の動きの悪さ」

 

Gray Cook氏とMichael Boyle氏が提唱する

joint by joint theory(ジョイント バイ ジョイントセオリー)の観点から

患部である膝関節の上と下の関節、

つまり足関節と股関節の動きが重要であると考えています。

ここで、1つ例を挙げてお話します。

テニスをしている40代女性(Sさん)が「膝が痛い」と来院されました。

 

Sさんは2~3週間前にテニスをしているときに足首を捻挫し、痛みがあったため、

アイシングとテーピングをし安静にしていました。

この期間、足首のリハビリはしていませんでした。

 

時間の経過とともに、足首の痛みはなくなり、今まで通りテニスに復帰されましたが、

徐々に膝が痛くなってきたとのことでした。

リハビリをせず、テーピングで固定していたこともあり、

足首の動きが悪くなっていました。

また、Sさんは自分の体の硬さを自覚しており、

特に股関節の動きがとても悪かったです。

 

なので、まずはモビリティ関節の股関節と足関節の動きを

出すことからスタートしました。

 

来られた時は、スクワットの動きや、ボールを打つ動作で膝に痛みを感じていたのが、

股関節と足関節の動きを改善させると、膝の痛みを感じなくなっていました。

 

Sさんは、モビリティ関節である足関節と股関節の動きをが悪くなることで、

膝に負担をかけていました。

 

このような観点からすぽるとでは、足関節・股関節の動きの悪さが

膝痛の原因の一つだと考えています。

 

②「体幹の不安定性」

joint by joint theoryの考え方では、

体幹(腰椎・骨盤)はスタビリティ関節であり

動作の中では固定することが必要とされる関節です。

 

原因の①で例に挙げたSさんは、

「サイドブリッジ」という体幹とお尻の筋肉を

鍛えるトレーニングをしてもらいました。

そうすることで、体幹の安定性が高まり、

脚が上がりやすくなりました。

 

体幹がグラグラと不安定だと

運動連鎖(キネティックチェーン)が破綻して

骨や軟骨(椎間板)、筋肉などに過剰なストレスがかかり痛めてしまいます。

しかし、体幹の安定性を高めるトレーニングを行うと、

膝への負担が減ってきます。

 

③「その他の関節のゆがみ、動きの悪さ、不安定性」

 

人間の動作は、どんな小さな動きでも

あらゆる関節が協同して行われます。

 

つまり、どこかがサボっていたら

他の部分にそのしわ寄せが来るということです。

 

本来行われるべき協同運動ができなくなった状態、

つまり運動連鎖(キネティックチェーン)の破綻が

故障の原因になります。

 

ですから、鍼灸整骨すぽるとでは患部以外の状態も

詳細にチェックして膝痛の原因を探っていきます。

 

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鍼灸整骨すぽるとでの膝痛に対する施術

①「股関節・足関節の動きの悪さ」に対しては、

筋筋膜の癒着・滑走不全に対するアプローチ

 

②「体幹の不安定性」に対しては、

リアラインコア という矯正器具を使った運動療法や

3D振動マシンパワープレートを使用して

使えていない筋肉を使えるようにします。

 

③「その他の関節のゆがみ、動きの悪さ、不安定性」に対しては、

動くべき関節(モビリティ関節)が正しく動き、

固定すべき関節(スタビリティ関節)が固定でき

合理的な動作を行えるように導きます。

 

このように各原因に対して効果的なアプローチをして、

根本的な解決を目指した施術を行います。

 

お客様の声

◆膝の痛み バドミントン 50代主婦

神戸市 稲葉さま

kano

【最初はどのような症状でお困りでしたか】

・膝の痛み股関節の痛みで歩く時も体重がかけられない状態でした

・膝も腫れていた状態でいつも圧迫感があった

・バドミントンもできない状態でした

【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】

あらゆる接骨院に通いましたが治療していくにつれて先生が変わるので安心感が無くなってきて、ネットで調べてみたところすぽるとの施術方法、姿勢がひしひしと伝わってきたので一度行ってみようかなと思いました。

【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】

・足以外にもストレッチをしてくれたので、治療を受けた帰りには少し体が軽く感じた

・膝の腫れが無くなったのと、股関節の引っかかりもなくなりつつある

・半年近くバドミントンの練習を休んでいたが、試合に出れるまで回復した!

【他院との違いを感じた点があれば教えて下さい】

親切 丁寧 きっちりと治療してくれるので、遠くても通院頑張れる!

ストレッチ方法、トレーニング方法を指導してもらいながら、家でもできることをやれば必ず動けるようになるということを教えてもらえたし、たくさんの励ましの言葉を頂きました

※お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

◆膝が腫れて歩き辛い 70代女性

尼崎市 江川さま

腰・膝の痛み 70代女性

【最初はどのような症状でお困りでしたか】

腰、膝の痛み

【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】

飲み薬、マッサージや器具を使った腰の牽引や温熱治療を試みて今一つというところだった。

【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】

施術前は腰、膝が痛む。違和感、歩きづらいなどから

施術後はその場でスッキリ。月1~2回の施術で快適な生活を送っている。

更に生活の中で自己トレーニング法を指導して下さることで改善されている。(よくなっている。)

【他院との違いを感じた点があれば教えて下さい】

他院では、その場では気持ちよく眠気も来て心も安定するが即動くと元通りの状態。

※お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

◆膝蓋骨脱臼手術後の両ひざの腫れ、不安定感 50代女性

神戸市 S・Tさま

両ひざの腫れ歩行時の不安定感50代女性

【最初はどのような症状でお困りでしたか】

両ひざの腫れと、歩行時の膝蓋骨不安定感

【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】

ネットで変形性膝関節治療を検索した中で、一番運動による治療面が心強く感じたため

【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】

歩行時(特に階段の下り)の膝蓋骨の不安定とそれに対する恐怖心がかなり減りました

【他院との違いを感じた点があれば教えて下さい】

運動が分かりやすく続けやすいものでした

※お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

◆テニス 半月板損傷 60代医療事務員

大阪市 K・Mさま

テニス 膝 60代女性

【最初はどのような症状でお困りでしたか】

テニスでひざを負傷。MRIで老化と言われて運動はダメと・・・

でも山口先生に大丈夫と言われてリハビリしてまたテニスができるようになりました。

【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】

医者ではなかなか癒せない部分を補って頂けてるかと思います。

【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】

痛んだところが軽くなり痛みも徐々に和らぐように思います

【他院との違いを感じた点があれば教えて下さい】

長くお世話になっているので、良くわかって頂いていると思い遠くてもやはり通ってしまいます。

他院に入ったことが無いのでわかりません。

※お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

◆ランナー膝 腸脛靭帯炎

神戸市40代男性ランナー

N様 腸脛靭帯炎 声

股関節と足関節の柔軟性低下

おしり、大腿内側の筋力低下

などが原因で左膝の外側に痛みが出ていましたが

施術とホームエクササイズで軽快しました

【最初はどのようなことでお困りでしたか】

マラソン時に発生する左ひざの痛み

【来院される前、すぽるとに対してどのような期待や不安がありましたか?】

一般的な整骨院とは違ってスポーツに特化しているので

科学的にひざの痛みに対して解決策を見出してくれるのではと期待していました

【実際に来院されていかがでしたか?】

単にひざの治療だけではなく、これからランニングをしていく上で

自分が取り組むべき課題が見つかって開眼したように感じます

【説明は分かりやすかったですか?】

説明は常に具体的で的を得た説明であり

阪神のトレーナーをされていたので説得力もあります

※お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

◆膝の痛み 伸びない曲がらない 60代主婦

西宮市 吉川さま

膝の痛み 60代主婦

 

 

 

 

【最初はどのような症状でお困りでしたか】

膝が痛くて歩きずらかった。

【他にたくさんの選択肢がある中で、なぜすぽるとに来院しようと思いましたか?】

色々と整体とかマッサージに行ってみたが、いまいちよくならず友達の紹介です。

【施術を受ける前と受けた後で感じた変化を具体的に教えて下さい】

・痛みが楽になった。 ・マッサージで腕が上がった。

【他院との違いを感じた点があれば教えて下さい】

ストレッチとか筋トレとか私に合った運動を教えてくれる

※お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません  

 

 

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